体を大事にすること

普段、気忙しくて、自分の体調は二の次。

というのは、頑張りやさんの証拠。

ただ心配なのは、小さな変化を見落としてしまうことです。

年に1度の検診だけでも、受けておきたいものですね。

面倒なことは後回しにしがちな私も、

最近はそう思うようになりました。

昨日は、再検査の結果を聞きに、病院へ出かけてきました。

とくに大きな問題もなく、家族に報告すると、

「無理しないでね」とメッセージが返ってきました。

ふと思い、日記の端に、そのメッセージを書き添えておきました。

なにげなく見返したとき、ほろりとうれしくなるだろうなと思ったからです。

心配してくれていること、気遣ってくれていることに、

感謝の気持ちを忘れてはいけないなとも思って。

みなさんの今週は、どんな一週間でしょうか。

どうぞ、一週間ご機嫌に。